느긋한 코어 2075Lv.140일 전

살 빼야 하는 사람인데 식단 좀 부탁드립니다 형님들 살을 빼려는데 식단을 어떻게 짜야 할지 모르겠어요. 형님들 도움 부탁드립니다.

  • 한결같은 시티드로우 8262Lv.1

    단백질 위주로 하고 탄수 줄이는 식으로

  • 의젓한 슈러그 1936Lv.1

    일단 군것질이랑 음료부터 줄여요