야무진 스피닝 5818Lv.143일 전

케이블 푸쉬다운 뭐가 맞는 건가요? 케이블 푸쉬다운 자세가 영상마다 달라서 헷갈려요. 팔꿈치 위치 같은 걸 어떻게 하는 게 맞는지 궁금합니다.

  • 날렵한 사이드런지 2937Lv.1

    팔꿈치 옆구리에 붙이고 하는 게 기본임

  • 한결같은 샌드백 6417Lv.1

    영상마다 다른 건 사람마다 느낌이 달라서래요