한결같은 케이블 5797Lv.143일 전

헬스장에 주 3일 가는 것도 안 하는 것보단 낫겠죠? 더 자주 가고 싶은데 시간이 안 나요. 주 3일도 의미 있을지 궁금합니다.

  • 씩씩한 러닝 5785Lv.1

    주 3이면 충분히 의미 있음