의젓한 케틀벨 9881Lv.141일 전
상체는 왜 이리 자극이 약할까 하체는 자극이 확 오는데 상체는 유독 약하게 느껴져요. 제 자세 문제인지 궁금합니다.
- 올곧은 시티드로우 3811Lv.1
상체는 원래 자극 잡기가 어려움
- 시원한 짐볼 4945Lv.1
가볍게 하고 천천히 내려보세요
- 싱싱한 카프레이즈 2045Lv.1
하체는 큰 근육이라 느낌이 쉽게 오는 거라던데
상체는 왜 이리 자극이 약할까 하체는 자극이 확 오는데 상체는 유독 약하게 느껴져요. 제 자세 문제인지 궁금합니다.
상체는 원래 자극 잡기가 어려움
가볍게 하고 천천히 내려보세요
하체는 큰 근육이라 느낌이 쉽게 오는 거라던데