유연한 밴드 1439Lv.141일 전

벤치프레스 척골 통증 벤치프레스를 할 때 팔 아래쪽 뼈 부근이 아파요. 같은 경험 있으신 분들은 어떻게 하셨는지 궁금합니다.

  • 늠름한 데드리프트 5816Lv.1

    그립이나 팔꿈치 각도 때문일 수 있음. 중량 낮춰봐요

  • 쾌활한 프로틴 5301Lv.1

    계속되면 병원 ㄱ