날쌘 슈러그 8100Lv.140일 전

나 덤벨프레스 한쪽당 20kg 해요 덤벨프레스를 한쪽에 20kg씩 들고 있어요. 이 정도면 어느 수준인지 궁금합니다.

  • 상쾌한 스피닝 2640Lv.1

    20이면 꽤 하시는 편임

  • 한결같은 크런치 5375Lv.1

    체중이랑 경력에 따라 다른데 초중급은 되는 듯요