탄탄한 러닝 5999Lv.143일 전

초급자는 정자세로 횟수를 채우는 게 맞다고 봅니다 처음엔 무게보다 자세랑 횟수에 집중하는 게 좋다고 생각해요. 다른 분들 생각은 어떠세요?

  • 씩씩한 케이블 8168Lv.1

    맞는 말임. 자세 먼저 익히는 게 훨씬 중요함

  • 침착한 레그컬 3859Lv.1

    무게 욕심내다 다치는 경우 많음