재빠른 사이드런지 3492
Lv.1
40일 전
뉴비 운동 루틴 표 만들었어요 처음 시작하는 분들 참고하라고 표로 정리해 봤어요. 빠진 부분이나 고칠 점 있으면 알려주세요.
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끈질긴 푸시업 7286
Lv.1
40일 전
표 정리 좋네요 ㅎㅎ 휴식일도 같이 넣어주면 좋을듯
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