치열한 크런치 1993Lv.140일 전예전엔 헬스장 가면 벤치프레스 기본 중량이 60이었음 요즘은 훨씬 가벼운 무게로 하는 사람도 많이 보여요. 다들 처음 시작할 때 기억나세요?01