우직한 시티드로우 8497Lv.139일 전
풀업하고 데드하기 vs 데드 먼저 하고 풀업하기 같은 날 풀업이랑 데드를 하는데 순서를 어떻게 하는 게 좋을지 고민이에요. 어느 쪽이 더 낫나요?
- 즐거운 러닝 9225Lv.1
난 데드 먼저 하고 풀업은 가볍게 함
- 차분한 시티드로우 8933Lv.1
악력 소모 생각해서 정해보세요
풀업하고 데드하기 vs 데드 먼저 하고 풀업하기 같은 날 풀업이랑 데드를 하는데 순서를 어떻게 하는 게 좋을지 고민이에요. 어느 쪽이 더 낫나요?
난 데드 먼저 하고 풀업은 가볍게 함
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