닭가슴살 대신 단백질 음료만 마시면 안 되나요? 닭가슴살이 질려서 음료로만 채우고 싶은 마음이에요. 괜찮은지 궁금해요.
보충용으로 쓰면 괜찮은데 끼니는 챙겨 먹는 게 좋음
닭가슴살 질리면 계란이나 두부로 돌리세요