헬스장은 가까운 게 좋다던데, 전자보다 기구 많고 넓은 게 그걸 상쇄하는 거죠??

가까운 것보다는 기구 많고 사람 적은 게 좋다는 말씀이시죠??

딱 정해 줌. 헬스 3달쯤 했고 쉬는 날에도 못 가서 아쉽다면 10분 거리로 가고, 이제 시작해서 헬스 가는 게 기쁘기보다 조금이라도 힘들다면 무조건 가까운 곳임. 형 말 들어라. 헬스장은 도착하면 성공인데 1분 거리는 에너지 10만 써도 성공이고, 10분 거리는 매번 100이 듦

걸어서 15~20분까지는 괜찮음 워밍업 겸 걸어가