탄탄한 사이클 5234Lv.139일 전
헬린이 오늘 총 푸시업 150개 완료 아침에 100개(20·15·15·10·10·9·8·7·6개)를 하고, 저녁에 50개(12·12·12·8·6개)를 했어요.
헬린이 오늘 총 푸시업 150개 완료 아침에 100개(20·15·15·10·10·9·8·7·6개)를 하고, 저녁에 50개(12·12·12·8·6개)를 했어요.
맨몸운동 갤러리로 가세요
턱걸이는?
오늘은 헬스장 가기 귀찮아서 맨몸으로 때움
푸시업 다 하니까 팔이 엄청 땡땡해져서 그냥 푸시업만 했음
푸시업바 사용함?
ㄴㄴ 바닥에 대고 했음