탄탄한 크런치 8783
Lv.1
37일 전
헬스는 10회 3세트가 기본인가요? 처음 배울 때 10회 3세트가 기본이라고 들었어요. 모든 운동에 그렇게 하는 건가요?
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날쌘 힙쓰러스트 4499
Lv.1
37일 전
기본 틀이긴 한데 종목 따라 다름
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