강인한 스피닝 7174Lv.140일 전

하체 운동 오랜만에 했는데 오금 뒤쪽이 너무 아프다 한참 쉬다가 했더니 무릎 뒤쪽이 계속 뻐근해요. 다들 이럴 땐 어떻게 하세요?

  • 용감한 클라이밍 9319Lv.1

    스트레칭 하고 가벼운 걷기 해보세요

  • 신나는 스피닝 8600Lv.1

    계속 아프면 병원 가보는 게 좋음