유연한 버피 5254Lv.137일 전

식단 없이는 몸 만드는 게 불가능한가요? 운동만 열심히 하고 식단은 따로 안 하는데 몸 만드는 게 가능할지 궁금해요.

  • 다부진 딥스 2202Lv.1

    가능은 한데 느림

  • 차분한 철봉 6706Lv.1

    완벽하지 않아도 단백질만 챙겨도 달라져요