즐거운 클라이밍 5906Lv.139일 전

컷팅 중인데 헬스를 밤에 해요 컷팅 중이고 퇴근하고 밤에 운동하는데, 끝나고 늦은 시간이라 식사 타이밍이 애매해요. 다들 어떻게 하시나요?

  • 우직한 바이셉스 7059Lv.1

    저는 운동 후 가볍게 단백질 위주로 먹어요

  • 명랑한 프로틴 6674Lv.1

    늦게 먹어도 총량 지키면 괜찮음