약골도 운동하면 나아지나요? 타고난 체력이 약한 편이라 괜히 시작해도 소용없을까 걱정돼요. 비슷하게 시작하신 분들 얘기가 궁금해요.
약골도 확실히 나아짐 나도 그랬음
시작이 반이라는 말 진짜임 ㅎㅎ