간식을 좋아하면 몸 만들기가 어려운 듯 간식을 자주 먹으면 몸 만들기가 훨씬 어려운 것 같아요. 다들 어떻게 조절하세요?
간식 끊기 ㄹㅇ 어려움ㅋㅋ 집에 안 사놓는 게 제일 효과 있음