밝은 샌드백 2467Lv.137일 전

가슴근육하고 날개뼈 쪽이 좀 아픈데 운동 쉬어야 하나요? 가슴과 날개뼈 쪽이 불편한데 운동을 쉬는 게 좋을지 궁금합니다.

  • 용감한 카프레이즈 4151Lv.1

    아프면 쉬는 게 맞음, 며칠 쉬어도 근손실 안 큼