올곧은 시티드로우 5441Lv.138일 전
하체운동 후 통증 질문 하체 운동을 하고 나면 통증이 오래 가는 편이에요. 정상인지 궁금합니다.
- 차분한 점핑잭 5124Lv.1
근육통 이틀~사흘은 보통이에요
- 시원한 파워랙 1552Lv.1
오래 가면 쉬고 무리했나 체크해보세요. 이상하게 아프면 병원
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