활기찬 스텝퍼 6267Lv.136일 전
식단하니까 변이 안 나와서 오랜만에 유산균 샀다 식단을 하면서 변이 잘 안 나와서 오랜만에 유산균을 샀어요. 식이섬유를 챙기는 게 나을지 고민이에요. 비슷한 경험 있으세요?
식단하니까 변이 안 나와서 오랜만에 유산균 샀다 식단을 하면서 변이 잘 안 나와서 오랜만에 유산균을 샀어요. 식이섬유를 챙기는 게 나을지 고민이에요. 비슷한 경험 있으세요?
식이섬유부터 챙기는 게 좋을 듯. 채소랑 물도 같이
유산균도 괜찮은데 식단 자체를 점검해보세요