느긋한 코어 6851Lv.136일 전

PT에 천만원 썼는데 체지방률이 44%예요 정말 허탈하네요. 남은 회차를 하고 나면 이제 다시는 PT를 안 받을 거예요.

  • 시원한 크런치 4097Lv.136일 전

    너 몇 kg야? 44%면 얼마 정도인지 궁금해

  • 느긋한 코어 6851작성자Lv.136일 전

    106kg에 172~3 왔다 갔다 함

  • 느긋한 코어 6851작성자Lv.136일 전

    골격근은 34~36 왔다 갔다 함

  • 시원한 크런치 4097Lv.136일 전

    우와 멋있다 너 고급 바디야

  • 느긋한 코어 6851작성자Lv.136일 전

    ㅠㅠㅠㅠ 살 빼야지

  • 시원한 크런치 4097Lv.136일 전

    근데 나 헬린이라 그런데, 106kg에 체지방 44%, 근육량 34면 근육 많은 편이야 지방 많은 편이야?

  • 활기찬 풀업 1931Lv.136일 전

    지방이 많은 쪽임

  • 활기찬 풀업 1931Lv.136일 전

    난 헬스랑은 안 맞는 듯. 좋아하는 운동 하면서 헬스는 그냥 깔짝하려고

  • 시원한 크런치 4097Lv.136일 전

    좋아하는 운동은 뭐야

  • 날렵한 줄넘기 2832Lv.136일 전

    원래 몇이었어

  • 듬직한 아령 7656Lv.136일 전

    PT 받는 날 이외가 진짜 운동임