튼튼한 철봉 8869Lv.136일 전

헬린이 식단 조언 부탁드립니다 요즘은 그냥 생각나는 대로 먹고 있는데 이래도 되나 싶어요. 기본적인 방향이라도 알려주세요.

  • 끈질긴 프로틴 2450Lv.1

    단백질 먼저 챙기고 채소 곁들이세요

  • 튼튼한 슈러그 4575Lv.1

    야식만 줄여도 달라짐ㅋㅋ