튼튼한 철봉 8869Lv.136일 전

오늘 처음 헬스장 가려는 헬린이인데요 오늘 처음으로 헬스장에 가보려고 해요. 처음 가면 뭐부터 하면 좋을지 알려주세요.

  • 활발한 버피 1584Lv.1

    러닝머신으로 몸 풀고 머신 운동 몇 개만 해요

  • 기운찬 요가 6908Lv.1

    처음엔 직원한테 기구 사용법 물어보세요 ㅎㅎ