오랜만에 운동 시작하니까 정말 힘드네요 한동안 쉬다가 다시 시작했는데 예전 같지 않아서 힘들어요. 다시 감을 찾으려면 얼마나 걸릴까요?
몸이 기억해서 생각보다 빨리 돌아와요
처음 며칠은 원래 힘들어요ㅠ