몸 변화가 절대 안 되는 사람도 있음?? 열심히 하는데 저는 변화가 더디게 느껴져요. 이런 분 계신가요?
식단이랑 수면 점검해보면 의외로 거기서 막힘
몇 달 간격으로 사진 비교해보면 변화가 보여요