활기찬 카프레이즈 4270Lv.134일 전
프로틴이랑 크레아틴 섞어 마셔도 괜찮? 단백질 쉐이크랑 크레아틴을 같이 섞어서 마셔도 되는지 궁금해요. 따로 먹는 게 나은지도 알려주세요.
- 날쌘 바벨 3165Lv.1
같이 타 먹는 사람 많던데요. 난 귀찮아서 그냥 같이 탐 ㅋㅋ
프로틴이랑 크레아틴 섞어 마셔도 괜찮? 단백질 쉐이크랑 크레아틴을 같이 섞어서 마셔도 되는지 궁금해요. 따로 먹는 게 나은지도 알려주세요.
같이 타 먹는 사람 많던데요. 난 귀찮아서 그냥 같이 탐 ㅋㅋ