군인 벌크업 군대에서도 벌크업을 해볼 수 있는지 궁금해요. 환경이 제한적인데 어떻게 접근하면 좋을까요?
맨몸운동이랑 철봉만 꾸준히 해도 달라져요
군대에서 몸 만들면 전역할 때 다름ㅋㅋ