튼튼한 짐볼 9345Lv.135일 전

운동 깔짝하고 커지는 건 그냥 붓기라고 봐요 운동 조금 하고 나서 커진 건 대부분 일시적인 펌핑이나 붓기 같아요. 진짜 근육은 시간이 더 걸리잖아요.

  • 끈질긴 푸시업 2457Lv.1

    펌핑은 맞는데 꾸준히 하면 진짜 늘음