유연한 힙힌지 3104Lv.135일 전

마른비만 헬린이는 상승다이어트하기 쉬운가요? 살을 빼면서 근육도 만들고 싶은데 마른비만은 상황이 어떤지 궁금해요.

  • 당당한 카프레이즈 2047Lv.1

    마른비만은 근력 + 단백질 충분히면 가능한 듯

  • 기운찬 수영 8571Lv.1

    천천히 해야 함