느긋한 필라테스 5979Lv.137일 전
운동할 수 있는 기본 가닥 잡는 게 1년이다 운동 초반 1년은 기본기를 다지는 시간인 것 같아요. 다들 몇 개월쯤 되어서 감이 잡히셨나요?
- 활기찬 크런치 6763Lv.1
난 1년 반쯤에 감 잡음
- 의젓한 버피 5059Lv.1
맞아요 처음 1년은 기본기
- 다부진 케이블 5945Lv.1
6개월이면 대충 알게 됨
운동할 수 있는 기본 가닥 잡는 게 1년이다 운동 초반 1년은 기본기를 다지는 시간인 것 같아요. 다들 몇 개월쯤 되어서 감이 잡히셨나요?
난 1년 반쯤에 감 잡음
맞아요 처음 1년은 기본기
6개월이면 대충 알게 됨