날쌘 사이드런지 3842Lv.135일 전10km 달리기 장기적으론 몸 많이 늙을 것 같은데 10km를 꾸준히 달리면 장기적으로 몸에 무리가 가는 건 아닐까 걱정돼요. 어떻게 생각하세요?01