프로틴 쉐이커에 다 달라붙는데 어떡해? 쉐이커에 가루가 계속 벽에 붙어서 불편해요. 잘 섞는 방법이 있을까요?
쉐이커 안에 공 같은 거 넣으면 잘 섞임
가루 넣고 오래 흔들어요 ㅋㅋ