꿋꿋한 케틀벨 7425Lv.136일 전
헬스 시작하려는데 어깨가 좁아서 걱정이에요 태어날 때부터 어깨가 좁고 머리가 큰 편이에요. 키 183에 84kg, 20대 중반입니다. 어깨가 좁은 게 부끄러워서 10년 동안 어깨뽕을 하고 다녔어요. 지금부터라도 열심히 운동하면 프레임이랑 어깨가 넓어질 수 있을까요? 가망이 없다면 지금처럼 어깨뽕을 하고 살려고요.
- 활발한 카프레이즈 4743Lv.1
183에 84면 멸치 몸무게가 아닌데 어깨가 좁을 수가 있나
- 활발한 카프레이즈 4743Lv.1
사진 이제 봤는데 골격이 아쉽긴 하네 ㅋㅋ
- 건강한 스트레칭 4428Lv.1
근데 프레임 보면 좋아 보이진 않긴 함
- 씩씩한 플랭크 8179Lv.1
여기에 적지 말고 그냥 헬스장 결제하고 뭐라도 해 봐
- 재빠른 힙쓰러스트 3830Lv.1
일단 하시고 오세요
- 차분한 코어 1068Lv.1
네 하면 좋아집니다