밝은 점핑잭 8522Lv.133일 전

맨몸운동 중인데 언제 헬스장에 가야 할까요? 지금은 집에서 맨몸으로 하는데 기구 운동으로 넘어갈 시점이 언제일지 궁금해요.

  • 뜨거운 케이블 9365Lv.1

    맨몸이 쉬워지면 슬슬 가도 될 듯

  • 치열한 벤치프레스 3672Lv.1

    푸시업이나 스쿼트 개수가 꽤 늘었다 싶으면 그때가 타이밍임