날쌘 시티드로우 4498Lv.132일 전

팔운동 고립 2,3개씩 하는 사람은 4분할, 5분할임? 팔 고립 운동을 2~3개씩 하는 분들은 보통 분할을 어떻게 가져가는지 궁금해요.

  • 건강한 사이클 5421Lv.1

    난 4분할인데 팔은 어깨 날에 같이 함ㅋㅋ