우직한 스쿼트 9873Lv.131일 전

무겁다고 느끼진 않는데 하면 호흡이 벅찬 운동 있냐 무게는 크게 무겁지 않은데 하고 나면 숨이 엄청 차는 운동이 있음. 비슷한 운동이 뭐가 있는지 궁금함.

  • 침착한 매트 1252Lv.1

    버피나 케틀벨 스윙, 로잉머신이 그렇죠. 무게보다 숨이 차요