즐거운 카프레이즈 5660Lv.133일 전

유독 랫풀다운 할 때만 어깨가 찝히는데 다른 운동은 괜찮은데 랫풀다운만 하면 어깨가 찝히는 느낌이 들어요. 자세 문제인지 궁금해요.

  • 용감한 프로틴 2465Lv.1

    랫풀다운 그립 너비 좁혀보세요, 나도 넓게 잡으면 찝혔음

  • 활기찬 점핑잭 1858Lv.1

    계속 아프면 병원 가보는 게 좋아요