씩씩한 플랭크 4140Lv.131일 전

헬린이인데 랫풀다운 말고 티바로우 해도 괜찮음? 랫풀다운이 잘 안 맞아서 티바로우로 등을 해보고 싶어요. 초보가 해도 괜찮은지 궁금합니다.

  • 즐거운 트라이셉스 3109Lv.1

    티바로우 초보도 가능한데 가슴 지지대 있는 걸로 하세요

  • 든든한 스텝퍼 5337Lv.1

    랫풀다운이 안 맞으면 시티드로우로 대체해도 됨