우직한 스피닝 9297Lv.132일 전보충제 1회에 단백질을 얼마나 먹나요? 보충제를 한 번 먹을 때 보통 얼마나 먹는지 궁금해요. 다른 분들은 어떻게 챙기시는지 알고 싶습니다.02