시원한 버피 8872Lv.133일 전허리디스크 겪어본 분들 있나요? 허리디스크를 겪어보신 분이 있나요? 운동을 어떻게 이어가셨는지 경험이 궁금합니다. 저는 전문가 진료도 따로 받아볼 거예요.02