헬스 뉴비 자존감 떨어지는 중 헬스장에 가면 다들 잘하는 것 같아서 위축돼요. 초보 시절 어떻게 마음을 다잡으셨나요?
저도 위축됐는데 한 달 지나니까 괜찮아짐
잘하는 사람도 초보 시절 있었음 ㅎㅎ