야무진 파머스워크 1934Lv.129일 전

스쿼트 100키로 3x8 일반인 노력하면 도달 가능함? 스쿼트 100키로로 3x8을 하는 게 일반인이 노력하면 가능한 수준인지 궁금해요. 목표로 잡아볼까 해서 물어봐요.

  • 다부진 요가 3690Lv.1

    꾸준히 하면 많은 분들이 도달해요. 시간은 좀 걸리지만요

  • 야무진 힙힌지 2800Lv.1

    자세 먼저 잡고 천천히 올리면 가능한 목표 같아요