명랑한 밴드 3095Lv.129일 전

크레아틴은 원래 그냥 퍼먹는 건가요? 크레아틴을 어떻게 먹는지 몰라서 물어봐요. 물에 타서 먹는 건지, 먹는 시간이 따로 있는지 궁금합니다.

  • 상쾌한 레그컬 9597Lv.1

    라벨에 적힌 방법대로 먹으면 됨

  • 씩씩한 레그프레스 4418Lv.1

    물에 타 먹는 사람 많던데 시간은 크게 안 따지는 듯