처참한 인바디 조언 부탁드려요 인바디 결과가 기대보다 안 좋게 나와서 충격이에요. 어디서부터 바꿔야 할지 조언 부탁드려요.
수치에 너무 일희일비 마요. 조건에 따라 달라짐
식단이랑 운동 꾸준히 하면 바뀜