느긋한 로잉 8078Lv.130일 전
안녕하세요 27 헬린이 이제 운동 시작하려구요 그동안 미루다가 이제야 마음먹었어요. 처음 시작할 때 놓치기 쉬운 게 뭘까요?
- 의젓한 줄넘기 4657Lv.1
시작이 반임ㅋㅋ
- 용감한 풀업 8589Lv.1
무게 욕심 안 내고 자세부터 하면 돼요
- 총명한 레그프레스 6978Lv.1
요일이랑 시간 정해서 루틴으로 만드는 게 중요함
안녕하세요 27 헬린이 이제 운동 시작하려구요 그동안 미루다가 이제야 마음먹었어요. 처음 시작할 때 놓치기 쉬운 게 뭘까요?
시작이 반임ㅋㅋ
무게 욕심 안 내고 자세부터 하면 돼요
요일이랑 시간 정해서 루틴으로 만드는 게 중요함