응애 헬린이, 무식하게 하다가 큰일 난 듯 초보인데 의욕만 앞서서 무리하게 운동했더니 몸이 너무 힘드네요. 다들 이런 경험 있으세요?
처음엔 다 그럼ㅋㅋ 의욕만 앞서는 시기임
하루 쉬고 가볍게 다시 시작해요
다치는 것보다 낫죠 뭐