믿음직한 로잉 4665Lv.130일 전

벤치프레스하는데 왼쪽 가슴에 자극이 더 오는 느낌 벤치를 할 때 한쪽만 더 쓰이는 것 같아요. 원인이 자세인지 습관인지 궁금해서 질문 남겨요.

  • 날쌘 로잉 9246Lv.1

    나도 오른쪽이 더 쓰이는 느낌 있음. 거울 보고 해보셈

  • 날쌘 스쿼트 8126Lv.1

    바 잡는 위치가 한쪽으로 쏠린 건 아닌지도 체크해봐요