활발한 카프레이즈 4743Lv.124일 전헬스 끝나면 밤 11시인데 프로틴 음료만 먹어도 됨? 퇴근하고 운동하면 항상 밤 11시쯤 끝나요. 늦은 시간이라 프로틴 음료만 마시고 자도 괜찮을지 궁금합니다.02